risenta 0d

Energibars är ett jättebra mellanmål eller snack när du behöver en liten extra boost. Baka gärna ett större parti när du ändå är igång så har du dem redo till veckan sen 😄

Bovetepasta penne

EKO & GLUTENFRI

  • Fiber

    • FIBER12#f7e543
    • EMPTY88.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT3#f7e543
    • EMPTY97.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN12#f7e543
    • EMPTY88.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.65#f7e543
    • EMPTY35.ToString()#fdf8d0

Vår bovetepasta innehåller 100 % bovetemjöl och passar perfekt till goda såser eller pesto, och tillagas precis som vanlig pasta.

Gör så här:
Koka upp rikligt med saltat vatten i en stor kastrull. Lägg i pastan och koka på svag värme i 8-9 minuter.


Tips
  • Trots namnet är bovete inget spannmål utan en ört som är helt glutenfri. Dessutom odlas allt bovete till denna pasta 100% ekologiskt. Smart va?

Ingredienser:

Mjöl av bovete, 100% ekologiskt.

Förvaring:

Förvars torrt och inte över rumstemperatur

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1500kJ/355kcal
  • Fett3,1g
    • -varav mättat fett0,7g
  • Kolhydrater65g
    • -varav sockerarter1,4g
  • Fiber9,2g
  • Protein 12g
  • Salt<0,01g