Mer från oss här
risenta 11d

Skulle du också vilja äta mer av bönor, linser och kikärtor men tycker det är svårt att hinna med? Du kan enkelt förbereda veckan genom att blötlägga och koka dina bönor redan idag. Färdigkokta håller de sedan fint i kylen i 3–4 dagar. Frys också en eller ett par portioner så att du har färdigkokta bönor och kikärtor att kunna ta fram och snabbt göra nya rätter av 😊

Mer om oss på Facebook

Fikon

Ekologiska, Soltorkade

  • Fiber

    • FIBER7#f7e543
    • EMPTY93.ToString()#fdf8d0

  • Fett

    • FETT1#f7e543
    • EMPTY99.ToString()#fdf8d0

  • Protein

    • PROTEIN4#f7e543
    • EMPTY96.ToString()#fdf8d0

  • Kolhyd.

    • KOLHYD.60#f7e543
    • EMPTY40.ToString()#fdf8d0

Våra soltorkade fikon är helt naturliga med en intensiv söt smak. Dessutom är de ekologiska. De passar perfekt som ett alternativ till socker i allt från bakning till frukosten. En hemmagjort fikonmarmelad är ljuvligt till osttallriken eller varför inte baka raw food bollar på bara fikon och nötter?

Fikon är inte bara söta och ger energi snabbt utan innehåller dessutom mycket fiber.

Recept

Ingredienser:

Ekologiska fikon

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1130kJ/270kcal
  • Fett1g
    • -varav mättat fett<0,1g
  • Kolhydrater60g
    • -varav sockerarter52g
  • Fiber7g
  • Protein 4g
  • Salt0,09g
Risenta is a part of the Paulig Foods Division of Paulig group Paulig Group